Dấu hiệu thoái hóa khớp gối là gì bạn đã biết hay chưa? Nếu vẫn chưa rõ về căn bệnh này, hãy tham khảo bài viết sau đây để có thêm những thông tin cần thiết bạn nhé! 

1. Thoái hóa khớp gối là gì? 

Trước khi tìm hiểu về các dấu hiệu thoái hóa khớp gối, bạn nên biết rõ căn bệnh này là gì. Thoái hóa khớp gối là hiện tượng thoái hóa loạn dưỡng của khớp gối, biểu hiện là sự biến đổi ở bề mặt sụn khớp. Sau đó là biến đổi ở bề mặt khớp, hình thành các gai xương, cuối cùng dẫn đến biến dạng khớp gọi là hư khớp.

Trong giai đoạn đầu, dịch trong bao khớp chưa bị ảnh hưởng nhiều nên chưa bị tổn thương nhiều. Khi khớp bị thương tổn nhiều, dịch khớp sẽ càng ngày càng kém, độ ma sát giữa các đầu khớp sẽ tăng lên, mặt sụn khớp gối càng bị hao mòn, dẫn đến hẹp khe khớp ảnh hưởng đến khả năng vận động của khớp gối gây đau, vận động khó khăn.

2. Những dấu hiệu thoái hóa khớp gối 

Các dấu hiệu thoái hóa khớp gối có thể bao gồm:

  • Đau tăng lên khi bạn hoạt động, nhưng sẽ đỡ hơn một chút khi nghỉ ngơi
  • sưng tấy
  • cảm giác ấm áp trong khớp
  • cứng khớp gối, đặc biệt là vào buổi sáng hoặc khi bạn đã ngồi một lúc
  • giảm khả năng vận động của đầu gối, gây khó khăn khi ra vào ghế hoặc ô tô, đi cầu thang hoặc đi bộ
  • âm thanh cót két, nứt nẻ phát ra khi đầu gối cử động

3. Nguyên nhân thoái hóa khớp gối:

Bên cạnh những dấu hiệu thoái hóa khớp gối, bạn cũng cần lưu ý một số những nguyên nhân gây nên tình trạng này như:

  • Tuổi tác: Khả năng chữa lành của sụn giảm dần khi một người già đi.
  • Cân nặng cơ thể: Trọng lượng làm tăng áp lực lên tất cả các khớp, đặc biệt là đầu gối. Mỗi kilogram trọng lượng bạn tăng lên sẽ làm tăng thêm 3 đến 4 lần trọng lượng đầu gối phải chịu 
  • Di truyền: Điều này bao gồm các đột biến di truyền có thể làm cho một người có nhiều khả năng phát triển bệnh viêm xương khớp ở đầu gối. Nó cũng có thể là do di truyền bất thường về hình dạng của xương bao quanh khớp gối.
  • Giới tính: Phụ nữ từ 55 tuổi trở lên có nhiều khả năng bị thoái hóa khớp gối hơn nam giới.

  • Chấn thương căng thẳng lặp đi lặp lại . Đây thường là kết quả của loại công việc mà một người có. Những người có một số công việc bao gồm nhiều hoạt động có thể gây căng thẳng cho khớp, chẳng hạn như quỳ, ngồi xổm hoặc nâng vật nặng (55 pound trở lên), có nhiều khả năng bị thoái hóa khớp gối do áp lực liên tục lên khớp. .
  • Bệnh lý khác: Dấu hiệu thoái hóa khớp gối có thể là biểu hiện tiềm ẩn của những người mắc các bệnh như bị viêm khớp dạng thấp, rối loạn chuyển hóa do thừa sắt hoặc dư thừa hormone tăng trưởng. Đây là những người có nguy cơ cao mắc bệnh viêm xương khớp.

4. Phương pháp điều trị khớp gối:

Bên trên là những dấu hiệu thoái hóa khớp gối cùng những nguyên nhân dẫn đến bệnh. Tiếp theo chúng ta hãy cùng tìm hiểu về các phương pháp điều trị tình trạng này nhé! 

  • Giảm cân: dù chỉ một lượng nhỏ nếu cần cũng có thể làm giảm đáng kể tình trạng đau đầu gối do viêm xương khớp.
  • Tập thể dục: như đã đề cập bên trên, dấu hiệu thoái hóa khớp gối có thể đến từ việc bạn vận động quá ít. Nếu bạn tăng cường các cơ xung quanh đầu gối giúp khớp ổn định hơn và giảm đau. Các bài tập kéo căng giúp khớp gối di động và linh hoạt.
  • Thuốc giảm đau và thuốc chống viêm. Khi xuất hiện các dấu hiệu thoái hóa khớp gối, bạn có thể sử dụng các liều thuốc giảm đau. Điều này bao gồm các lựa chọn không kê đơn như acetaminophen ( Tylenol ), ibuprofen ( Advil , Motrin ) hoặc naproxen natri ( Aleve ). Không dùng thuốc không kê đơn trong hơn 10 ngày mà không hỏi ý kiến ​​bác sĩ. Dùng chúng lâu hơn sẽ làm tăng nguy cơ mắc các tác dụng phụ. Nếu thuốc không kê đơn không giúp giảm đau, bác sĩ có thể kê cho bạn thuốc chống viêm theo toa hoặc thuốc khác để giúp giảm đau.
  • Tiêm corticosteroid hoặc axit hyaluronic vào đầu gối. Steroid là loại thuốc chống viêm mạnh. Axit hyaluronic thường có trong khớp như một loại chất lỏng bôi trơn.
  • Các liệu pháp thay thế . Một số liệu pháp thay thế có thể hiệu quả bao gồm các loại kem bôi có chứa capsaicin , châm cứu hoặc các chất bổ sung , bao gồm glucosamine và chondroitin hoặc SAMe.
Xem thêm:  Điều trị gan nhiễm mỡ - Những điều cần lưu ý

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here