Phụ nữ Nhật Bản nổi tiếng là trẻ lâu, xinh đẹp tự nhiên. Và họ có những bí quyết  truyền đời qua nhiều thế kỷ về cách làm đẹp không hề tốn kém.

Tắm bằng nước gạo

Làm đẹp như phụ nữ Nhật
                                  Phụ nữ Nhật thường dùng nước vo gạo để rửa mặt, tắm.

Để làm mềm da và mái tóc của mình, từ xưa, các Geisha dùng nước vo gạo để tắm hằng ngày. Nước vo gạo chứa 10% axit phytic. Nó có tác dụng tẩy da chết nhẹ, kiểm soát sắc tố da, kích thích tái tạo tế bào mới. Do đó, nước vo gạo làm trắng da một cách tự nhiên.

Massage da mặt bằng cơm nắm nóng

Làm đẹp của phụ nữ Nhật
                                   Và dùng cơm nắm nóng để massager mặt.

Phụ nữ Nhật còn dùng những nắm cơm nóng để massage trực tiếp lên da mặt. Cách làm này giúp mềm da tự nhiên, ngăn ngừa nếp nhăn.

Dưỡng ẩm sâu với tinh dầu hoa trà

Tinh dầu hoa trà
                                   Phụ nữ Nhật dùng tinh dầu hoa trà như một dược liệu quý để làm đẹp.

Tại Nhật Bản, tinh dầu thường được phụ nữ dùng để dưỡng ẩm sâu và làm sạch da. Đây được coi là một trong những bí quyết thẩm mỹ nổi tiếng nhất Nhật Bản. Nó giúp chống lại các dấu hiệu lão hóa và phục hồi độ ẩm cho làn da.

Xem thêm:  Cách để có một thân hình đẹp hơn trong năm mới

Tẩy tế bào chết bằng đậu đỏ

Đậu đỏ
                                              Họ có nhiều bí quyết tầy da chết với đậu đỏ.

Nhiều nghiên cứu khoa học xác nhận rằng ăn đậu đỏ làm chậm quá trình lão hóa. Nó cũng giúp giảm mỡ bụng, cải thiện sức khỏe tim mạch, ngăn ngừa ung thư… cho con người. Ngoài ra, bột đậu đỏ trộn với mật ong và sữa chua không đường, làm mặt nạ tẩy tế bào chết cho da hiệu quả. Phụ nữ Nhật đã biết dùng đậu đỏ để làm đẹp từng hàng trăm năm nay.

Dưỡng da bằng cám gạo

Cám gạo
                                                          Cám gạo từ xưa đã được dùng để làm đẹp.

Phụ nữ Nhật Bản đã công nhận lợi ích của cám gạo (komenuka) trong nhiều thế kỷ qua. Với hơn 70 chất chống ô xy hóa và nhiều dưỡng chất thiết yếu khác, bột cám gạo dùng làm đẹp da tự nhiên. Đây là thành phần chủ đạo trong nhiều loại mặt nạ tẩy tế bào chết toàn thân được yêu thích tại xứ Phù Tang.

Đắp mặt nạ bằng trà xanh

Trà xanh
                                                 Bột trà xanh nhiều công dụng với người Nhật.

Trà xanh Matcha có lẽ chính là một trong những “quốc phẩm” của nước Nhật. Trà xanh Matcha chứa hàm lượng lớn chất chống ô xy hóa, L-theanine, protein thực vật, vitamin C và A, chất xơ và sắt. Phụ nữ Nhật dùng trà xanh để tạo thành mặt nạ, chăm sóc da mặt

Xem thêm:  Đánh giá Highllighter dạng thạch - sản phẩm làm đẹp không thể thiếu trong 2019

Tắm suối nước nóng

Tắm khoáng
Phụ nữ Nhật thường tắm khoáng để có sức khỏe tốt, cũng như cho làn da sáng.

Nhật Bản được xem là quốc gia của những suối nước nóng thiên tạo. Con người khi ngâm nước nóng kết hợp massage muối biển/dầu dưỡng thể sẽ mang đến hiệu quả tuyệt vời về sức khỏe, sắc đẹp.

Ăn cá

Cá
Phụ nữ Nhật ăn cá thường xuyên, tốt cho sức khỏe, đặc biệt là làn da.

Bữa ăn của người Nhật có nhiều hải sản (cá, tôm, rong biển). Thức ăn này chứa tinh dầu, axit béo Omega-3, protein, vitamin và các khoáng chất như sắt, kẽm và canxi. Các chất dinh dưỡng có trong cá, đặc biệt là Omega-3 giúp giữ độ ẩm trong tế bào da, sản sinh collagen, hạn chế nếp nhăn. Phụ nữ Nhật ăn cá nhiều nên trẻ lâu.
Hàm lượng protein trong cá còn giúp tóc phát triển khỏe mạnh, mượt mà. Đây chính là một trong những bí quyết cho làn da trẻ trung, căng tràn sức sống của phụ nữ Nhật Bản.

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here